ÀüºÏµµ µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷À¸·Î ÁøÇàÁßÀÎ ¼øâ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷ÀÌ ³»³â ¿Ï°øÀ» ¸ñÇ¥·Î ¼øÇ×ÁßÀÌ´Ù.
µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷Àº Àü¶óºÏµµ³» ¼ºÎ±Ç¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÀÌ ¿¾ÇÇÑ µ¿ºÎ±Ç 6°³ Áö¿ª(³²¿ø½Ã, Áø¾È±º, ¹«ÁÖ±º, Àå¼ö±º, ÀӽDZº, ¼øⱺ)ÀÇ ½ÄÇ°·°ü±¤ºÐ¾ß ƯȹßÀüÁö¿øÀ¸·Î °æÀï·Â °È ¹× Áö¿ª±ÕÇü ¹ßÀüÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°íÀÚ ÃßÁøµÆ´Ù.
ÇöÀç ¼øⱺÀº µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷À¸·Î ½ÄÇ° ºÐ¾ß¿Í °ü±¤ ºÐ¾ß °¢°¢ 2°³ »ç¾÷, ÃÑ 4°³ »ç¾÷À» ÁøÇàÁß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ±× Áß Çϳª°¡ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷ÀÌ´Ù.
½¯(SHIL)·£µå´Â Sunchang Health Institute LongevityÀÇ ¸Ó¸®±ÛÀÚÀÇ ¾àÀÚ·Î, °Ç°°ú Àå¼ö °ø°£ÀÇ Àǹ̸¦ ´ã¾ÒÀ¸¸ç, µµ½Ã¹ÎÀÇ Èú¸µÀ» À§ÇÑ ´ëÇ¥ üÇè°ü±¤ ½Ã¼³·Î °Åµì³ª°íÀÚ ÇÏ´Â ±ºÀÇ ÀÇÁöµµ ´ã°ÜÀÖ´Ù.
Áö³ 2017³â ù ¹ßÀ» ³»µðµò ÀÌ »ç¾÷Àº 3°³³â¿¡ °ÉÃÄ ÃÑ »ç¾÷ºñ 58¾ï¿øÀÌ ÅõÀԵǴ ÇÁ·ÎÁ§Æ®´Ù. ¹æ°¥·Î Á¶¼º(10µ¿), ÁøÀÔµµ·Î, È«º¸°£ÆÇ Á¶¼ºÀ» ¿Ï·áÇÏ°í »ç°è±¤Àå, ¼öº¯°ø¿ø, ÁÖÂ÷Àå Á¶¼º, ±¸ÀýÃʵ¿»ê ¹× °Ç°ÈÞ¾çüÇè½Ã¼³À» 2020³â »ó¹Ý±â ¿Ï°øÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ³»³â¿¡ »ç°è±¤Àå, ¼öº¯°ø¿ø Á¶¼ºÀÌ ¿Ï·áµÇ¸é ±âÁ¸¿¡ Èú¸µ üÇè ÇÁ·Î±×·¥ ±³À°°ø°£À¸·Î¸¸ Àνĵƴø À̹ÌÁö°¡ °ü±¤Áö·Î¼ »õ·Ó°Ô ÀüȯµÉ ¼ö ÀÖ´Â °è±âµµ ¸¶·ÃµÉ °ÍÀ¸·Î º¸¿© ÁÖº¯ÀÇ ±â´ë¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ³»³âÀÌ¸é ¾à 10,000§³ ±Ô¸ðÀÇ ±¸ÀýÃÊ µ¿»ê Á¶¼ºÀÌ ¿Ï·áµÉ ¿¹Á¤ÀÌ¾î¼ °Ãµ»ê¿¡ ÀÌ¾î °¡À»Ã¶ ¼øâÀÇ ´ëÇ¥ °ü±¤Áö·Î »õ·Î¿î ź»ýÀ» ¿¹°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö³ 7¿ù Âø°ø¿¡ µé¾î°£ °Ç°ÈÞ¾çüÇè½Ã¼³Àº Áö»ó 2Ãþ ±Ô¸ð·Î 1Ãþ¿¡´Â ȲÅä¹æ°ú ¼Ò±Ý¹æ, Çãºê¹æ µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè½Ã¼³À» 2Ãþ¿¡´Â ¹Ì½ÄüÇèÀåÀ» Á¶¼ºÇØ ³»³â »ó¹Ý±â¿¡ ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Ȳ¼÷ÁÖ ¼øⱺ¼ö´Â “µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷ÀÌ ¼øⱺÀÇ ½ÄÇ°°ú °ü±¤ºÐ¾ß ¹ßÀü¿¡ ÁÁÀº ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù”¸é¼ “³»³â ÁØ°øÀ» ¾Õ µÐ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷À» Âø½ÇÇÏ°Ô ÁغñÇØ ¼øâÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ½Ã¼³·Î ¸¸µé°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
±è°ï hojenews@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © È£³²Á¦ÀÏÀÎÅͳݽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>